【1月2月：体操教室】
計8回、総勢245名の方が参加しました！
足あげて腹筋を鍛えます。
太ももと腹筋を使います。みなさんがんばって！
ストレッチでクールダウン
片付けも全員で行います
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【1月2月：体操教室】
計8回、総勢245名の方が参加しました！
足あげて腹筋を鍛えます。
太ももと腹筋を使います。みなさんがんばって！ストレッチでクールダウン
片付けも全員で行います