【１月２月：体操教室】
計８回、総勢４００名近くの方が参加しました！
先生の楽しいご指導のもとゆっくり体を動かしていきます
音楽に合わせてダンス！
たっぷり運動したあとはストレッチでほぐします
お片付けも先生と参加されたみなさんで行います
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【１月２月：体操教室】
計８回、総勢４００名近くの方が参加しました！
先生の楽しいご指導のもとゆっくり体を動かしていきます
音楽に合わせてダンス！
たっぷり運動したあとはストレッチでほぐします
お片付けも先生と参加されたみなさんで行います
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